前不久，由黃渤、梅婷主演的《打開生活的正確方式》熱播。

劇中，黃渤飾演的邊亮換了房子，迎來升職，原本事業和人生都令人羨慕，看似走向了人生巔峰。

然而一夜之間，所有的好運都變成了厄運，人生進入一片茫然的中年危機。

梅婷飾演的妻子付心童，由于得不到家人的理解和認可，長期的壓力導致精神處于崩潰邊緣。

當邊亮帶著付心童到醫院看病時，飾演精神科醫生的 戴笑盈，是一名專業又有耐心的白衣天使，舉手投足給人一種陽光溫暖的感覺。

盡管付心童的狀態十分低落，但作為精神科的醫生，她卻始終微笑著向對方講解專業的知識，并且為其做細致的檢查，這樣負責任的醫生，可謂是一出場就讓人過目不忘。

值得一提的是，除了溫婉的氣質、明亮的形象之外，演員戴笑盈在塑造醫生時，也演出了自己的專業性。

另外，戴笑盈的眼神戲，也很出彩。

在問診的過程中，她的眼睛是腫都是放光的，演出了精神科醫生敏銳的觀察力。

總的來說，戴笑盈的表演一出場就說服觀眾，立住了人設，演技方面也非常自然細膩，沒有多少雕琢的成分。

如今看來，戴笑盈在這部劇里給黃渤做配，有點大材小用了。

說起來，可能大多數觀眾對戴笑盈這個名字并不是很熟悉，但這些年她卻塑造了許多讓人印象深刻的角色。

比如在古裝劇《有翡》中，其飾演的反派憐蜃煞「胡天瑛」眼神犀利，似笑非笑的表情中，透露著她的心狠手辣。

但同樣是古裝造型，在《月上重火》中的戴笑盈，就給人一種更加溫柔優雅的即視感，少了凌厲之氣。

不僅在古裝劇里千變萬化，在現代劇里也能游刃有余。

你不會想到，她是《星辰大海》里的女強人「梁冰」，只會看到一個躺在病床上虛弱但又堅強的媽媽。

不過，戴笑盈最知名的一個角色， 可能還是在《古董局中局2》中的「戴海燕」。

劇中，她塑造了一個高知女性的人設，舉手投足間都透露出一股知性風范，對陣夏雨這樣的影帝級演員，也是絲毫不露怯。

出演了無數配角的戴笑盈，已經讓大家見識到了她的演技水準。

其實很多人都不知道的是，她真正的身份是一名歌手。

當年，戴笑盈是以歌手身份出道，還加入了女子團隊組合「布丁果果」。

2002年，她還和周迅、陸毅一起登上了央視春晚，演唱歌曲。

出道即巔峰，用來形容她也不為過。

作為一個「非主流」的音樂人，戴笑盈的音樂很純粹。

她拋棄了所謂的流量，也不拘泥于套路，只呈現音樂本初的模樣，記錄下了最真實的人生。

有一句話來形容， 就是她只為「生活寫歌」 ，或許就是她當下最美好的模樣。

無論是《六月的鳥 七月的島》、《語文》、《雜音》，還是《卅》、《咱倆》，抑或是《小美田》、《給Hugo》等等。

戴笑盈的旋律，并不是音符意義上的和弦走向，而更像是情緒的延伸。

可以說，她是音樂人，但不屬于音樂圈。

因為她做音樂，不看市場風向，不看流量數據，不上音樂類節目，純粹只是滿足自己想「玩」的意愿。

有人說，戴笑盈的聲音，有穿過云端透過靈魂，讓溫暖直達心底最柔軟的地方，鼓勵你敢于去撕開黑暗的屏障，迎接光明的到來的力量。

因為，她本身就是一個極致溫暖的人。

「聽著歌的人應該都學過語文，黑板上默寫詩詞多認真，可聰明的我們跑到七竅里找竅門，學會押韻才開始酒過三巡…」

這些歌詞通俗易懂，卻又朗朗上口，配上舒緩的旋律很有畫面感，仿佛我們又回到曾經的課堂上。

這一幕幕，讓我們回味無窮，卻又感慨萬千。

戴笑盈的這首《語文》，則真真切切讓人感受到了一種具體的人生。它不再是一種課本，而成了一種人生。

聽音樂的目的到底是什麼？

有人說，只是為了單純的感官娛樂，有人說是悅耳動聽、打動人心就行。

而這首歌的封面，戴笑盈就想了很久。

最后，她還是決定用最簡單最樸實的，上學時課本的樣子。

簡約的風格，懷舊的顏色，散文詩一樣的歌詞，還有拼音字詞，涌起無數人的回憶。

還有這首《卅》，注解了三十而立的困惑、深情、疑問、灑脫，不動聲色的沖垮了聽者內心的河堤。

「那麼遙遠的，忽然又來了......」

閉上眼，戴笑盈和許飛慵懶隨性的聲線，就一直在腦海中氤氳游蕩，冥冥中帶有一種不可抗拒的力量。

30歲，對你而言意味著什麼？

是成長、蛻變、堅持還是迷茫，前不著村，后不著店，人生四顧兩茫茫……

但對每個人來說，30歲都是一個十字路口，也是人生承上啟下的一個轉折點。

向前走真正進入思想成熟的中年階段，向后只能咀嚼和回憶無邪的童年美好，和青澀的少年時光。

除了寫給自己的《卅》，戴笑盈還出過寫給兒女的歌。

比如寫給女兒的《小美田》，給兒子的《給Hugo》。

很多時候，音樂是一種玄學。

我們愛某一首歌、愛某一段旋律，不僅僅只是那幾個簡單的音符排列，還有旋律背后另一段隱藏的旋律。

它就像無法顯形的和聲，卻記錄下歌手和作者的心跳、脈搏和呼吸，以及更為隱秘和抽象的情緒。

除了是演員和音樂人之外，生活中的戴笑盈，也是兩個孩子的媽媽。

沒有工作的時候，她會給孩子做他們喜歡的美食，陪孩子畫畫、讀繪本，這時扮演的角色，就是一個溫暖柔情的媽媽。

一個女人，或許只有做了母親以后，才能真正體察這個世界的輪廓，以及對人生百態的頓悟。

其實除了以上這些身份之外，戴笑盈最重要的一個角色，還是她自己。

沒錯，在這個世界上，我們除了社會屬性之外，還有自然屬性這個身份，你在任何時候都是你自己，記住。

這時候，不被外物界定， 你就是你，你就是世間唯一無二的自己 。

因為我們只有真正屬于自己，你才會由衷地發自內心的快樂，那麼你向外輸出的身份才是和諧的、豐滿的、圓潤的、揮灑自如的。

在人生的路上不斷修行，做獨立而灑脫的自己，這樣就很好。

而35歲的戴笑盈，獨立、自信又美麗，活成了自己想要的樣子！

作者：Mark 編輯：小柒