有人這樣形容「青春期」的孩子:十分熟的身,八分熟的腦。在一個家庭中,孩子進入青春期后,即便曾經和諧共處的親子關系,也難免沖突不斷。曾經軟硬兼施的招數,在青春期的孩子這里,幾乎都失去了功力。那麼,到底該如何與孩子相處,順利渡過青春期,迎來人生新里程呢?心理學家們給出了4個心理學效應,或許能夠幫到父母們。超限效應:與其說到筋疲力盡,不如選擇相信
他去聽牧師演講,起初感覺牧師講得還不錯,打算捐款。10分鐘過去,牧師還沒講完,他覺得不耐煩了,決定只捐些零錢;最終,牧師演講結束時,馬克.吐溫不僅分文未捐,還從盤子里偷了2元錢。這就是著名的「超限效應」: 由于刺激過多或作用時間過久,而引起逆反心理的現象。俄國寓言家克雷洛夫筆下,有個叫杰米揚的人,為人熱情、好客。一天,朋友來做客,杰米揚開心的親自下廚,做了拿手的魚湯,朋友喝了,贊不絕口。杰米揚勸說朋友連喝了3碗,實在喝不下去了,杰米揚還要朋友喝。事實上, 我們每次反復說教的背后,都在向孩子傳遞對他們的質疑與否定。敏感多疑,又渴望獨立的青春期孩子,面對撲面而來的說教,很難客觀理解、平靜消化。南風效應:
可是,他的數學很差,哪怕從初二便開始通宵刷題,也收效甚微。巨大的壓力,讓他產生了「病癥」,突然看不見卷子上的字,醫生都查不出問題。很不幸,中考數學時,他 暈倒在 了考場上。醒來時,躺在醫院的他,迎接的卻是父親的巴掌與辱罵。那天晚上,孩子割脈了,命救回來了,也確診了抑郁癥。青春期的孩子看似張牙舞爪,實則脆弱無比,對父母的需要遠超你的想象。聰明的父母,從來不做嚴厲的監工,而是當溫暖的向導。心理學中,有個名詞叫「南風法則」,也叫「溫暖法則」,旨在向人們傳遞「感人心者,莫先乎情」的理念。真正能激發一個人內驅力的,從來都不是無法反駁的大道理,也不是嚴絲合縫的管教,而是 溫暖的體諒與理解。越是難帶的孩子,越需要父母用愛,去化解他們內心的沖突。海格力斯效應:贏了孩子是一時,贏得孩子才是一輩子
在希臘神話中,有個叫海格力斯的大力士,與路邊一個袋子「杠上」,他越踩,袋子越鼓,一直鼓到擋住了去路。海格力斯納悶,圣者告訴他,這是「仇恨袋」, 你越仇視,它越放大。唯有忽略,方可化解。這個故事,是想告訴我們:你讓我 不痛快,那我也讓你過不去,敵對雙方,沒有贏家。被強按進門的小青,只好把火發到咨詢師身上:「你們要問什麼,快問吧。說完我就走。」媽媽指責女孩態度,罵女孩沒教養,點燃了小青的隱忍與不滿,一番爭吵,奪門而出。媽媽很苦惱, 覺得女兒越長大越難管,處處對著干,明明都是為她好,卻被女兒當仇人。一位網友說過:青春期的孩子,與父母終有一戰,父母贏了是悲劇,孩子贏了才是喜劇。家庭教育中,最可怕的情形,便是親子之間,陷入了對抗的權力之爭。父母要彰顯父母的權威,孩子要拯救自己的自我,「親子敵對」一觸即發。我們教育孩子,是希望孩子有從容的生活能力、有健康的精神世界,而不是讓孩子臣服于權威。霍桑效應:聰明的父母,敢于讓孩子「發脾氣」
1924年,美國一家叫霍桑的工廠,希望通過改善工資、休息時間、午餐環境等,提高工人生產效率。
但是,不管外部因素怎麼改變,卻收效甚微。
後來,心理專家介入,在約兩年的時間內,找工人談話兩萬余人次, 耐心聽取工人對管理的意見和抱怨,讓他們盡情地宣泄出來。
結果,霍桑廠的工作效率大大提高,這就是著名的「霍桑效應」 。
在具體的實踐運用中,「霍桑效應」給出的啟示是:
「對那些未能滿足的情緒,切莫壓抑克制,適當地宣泄出來,這對人的身心和工作都有利。」電視劇《大考》中,在酒店隔離的全校師生,得知田雯雯轉陰后,隔空齊聲歡呼。「都給我閉嘴,她好不好管我屁事,能不能消停點......」隨后,曲超情緒崩潰,一個人在房間里,大吼大叫,亂扔東西,任誰上前勸說,都無濟于事。
恢復平靜的曲超,主動走出房間,默默坐在了前來勸說的局長旁邊。關于這件事,劇中另一個陷入輕度抑郁的男孩潘小軒說:「 情緒如山洪般襲來,自如山洪般退去,真正難受的,是積在心底,怎麼倒都倒不出去。」青春期的孩子,在旁人眼里,擁有了成年人的身形,卻又無須承擔成年人的生活壓力。殊不知,他們同時也承受著無數無法與外人道的壓力:學業壓力、同伴壓力、社會認可的壓力……當外界的不理解與內心的不安、自我否定,積壓到一起時,便會走向情緒崩潰。聰明的父母,此時就要學會扮演孩子的「出氣筒」,引導孩子釋放內心的情緒,清空自己,迎接光明。「 贏得十幾歲孩子的最好方法,是以和善、堅定、尊重的態度,先和他們站在一邊。家有青春期的孩子, 千萬不要把「教育」變成了「較量」。孩子能否順利輕松渡過青春期,沒有「特效藥」,也沒有「魔法棒」。這世上,沒有完美無缺的孩子,而第一次做父母的我們,也是摸著石頭過河。陪孩子走過青春期,我們是指引者,也是孩子行為的榜樣。用穩定的情緒、和善的態度,像朋友、像老師一樣,陪孩子一起成長。
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