二十四節氣中的冬至，將于22日(週五)上午11時27分09秒到來。由于此日為北半球一年之中白天最短、夜晚最長的日子，所以叫「冬至」。而每年到了冬至，一家人會聚在一起「搓湯圓」代表團圓。命理師柯柏成也在粉專中分享，冬至的各種習俗、以及改運方式，《民視新聞網》也將命理老師的說法整理清楚，讓大家一目瞭然。

習俗：

1、北方吃餃子

北方有「冬至吃餃子不凍耳朵」的習俗。相傳漢代醫聖張仲景返鄉時，曾看過一些受凍的百姓，于是用麵皮包住羊肉和驅寒藥材，包成耳朵的模樣，並將這種名為「祛寒嬌耳湯」的食物，布施給民眾。這正是餃子最初的模樣。現在冬至吃餃子仍是北方多數地區的習俗。

2、南方吃湯圓

南方人較習慣在冬至吃湯圓。為什麼吃湯圓的原因很多，其中以「取圓以達陽氣」的說法為主，因為人們應當以象徵著「團圓」與「圓滿」的湯圓，迎接冬至以後逐漸增長的日照，如此才能全家團圓。而湯圓的習俗在台灣又更多樣化。台灣人一定要吃雙色、雙數的湯圓。紅白湯圓分別代表著「金」與「銀」，兩者都吃才能「包金包銀」。如果吃含有內餡的湯圓，也要吃雙數，才不會「落單」。

改運方式：

1、午休小睡

不少人在冬至這天會全家團聚「搓湯圓」，除此之外，命理老師也提醒，「冬至」的開運小方法就是在「節氣轉換」之際小睡片刻，讓冬至一陽來復的純陽之氣開運整個冬天。

但今年節氣轉換的時間是在午時（AM11：00～PM1：00）間，因此命理老師也建議大家，利用中午午休時小睡片刻、閉目養神15分鐘，就能讓純陽之氣開運整個寒冬。

2、吃麵線

冬至來一碗豬腳麵線，便能丟棄壞運，迎來好運。吃素的朋友請放心，吃素麵線的效果和吃豬腳麵線一樣。

3、求姻緣、求事業

冬至也有過年之意，因此若要祈求姻緣的朋友，錯過中秋拜月老，也應把握冬至去月老廟拜拜。同時，城隍夫人也關照人們的姻緣，因此不方便前往月老廟的朋友，不妨尋找城隍廟。與往常的冬至不同，自2024甲辰年起，將由北極玄天上帝掌天盤。北極玄天上帝擁有消災解厄的神力。過去事業不順、或從事業務需要衝業績的朋友，今年冬至一定要前往玄天上帝廟祈福。