新生兒多大能「吃鹽」呢？或許與你想的不一樣，新手媽媽提早了解

不知道你是否還在糾結要不要給寶寶的飲食中加鹽，或許在加鹽之前你要了解一下這幾種影響

1、吃鹽過早的話，寶寶越愛挑食

之所以這樣說，是因為新生兒的味蕾敏感度是常人的十倍還要多，如果說他們過早的嘗到了一些有味道的食物的話，那麼就會嫌棄爸爸媽媽為他們準備的那些服飾，就像是很多家庭過早的給孩子吃水果，那麼他們就不愿意吃蔬菜了，事都是一個道理的，所以說如果讓我們的小寶貝過早的接觸到鹽的話，就等于告訴他原來食物還有味道的，這樣的話對于一些滋味比較淡的輔食，那麼寶寶就會變得越來越挑剔，越來越不喜歡吃。

2、攝入鹽分過多的話，很容易會影響到腎臟的發育

無論是鹽還是糖，都需要通過我們的腎臟來代謝的，但是剛剛出生的小家伙們在一歲之前，他們的單灶還是比較嬌弱的，處于一種逐漸完善的階段，這個時候如果攝入過量的鹽，反而會使得腎臟的代謝負擔加重，影響到他們身上的發育，

3、吃鹽較多，會影響寶寶長個

根據澳大利亞的一項研究數據表示我們血液中鈉含量的濃度，對于我們身體的神經系統和腎臟是有密切的影響的，甚至還有可能影響到我們身高的增長，那濃度越高，那麼身體對于鈣質的吸收就會唱，所以說這一點也要提醒爸爸媽媽們。

針對上面有些家里的老人說不加鹽，那麼寶寶就不愛吃飯這個問題，其實我們想說的是，小寶寶從出生之后接觸到的所有東西都是從零開始的，雖然我們大人覺得米糊和蔬菜泥沒有味道不好吃，但是對于小寶寶來說卻是一種又好消化又有營養的輔食，所以說大人們千萬不要以自己的口感來評判小家伙，畢竟小家伙的味覺靈敏度要比我們高得多，而一歲之后也可以稍微的放一點點鹽巴，1到3歲的小寶寶在飲食上還是以清淡少鹽為主。

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